直接回答：1V1 个人辅导按 1000 元/小时计价。它不是固定课程表，而是根据一次真实表达任务，规划需要打磨的内容、结构、状态和问答。

适用的真实场景

可以用于公开演讲、致辞、工作汇报、述职竞聘、商务自我介绍、客户面谈、方案讲解、项目路演、团队激励和跨部门沟通等场景。

课时怎么规划

课时不宜只看讲稿长度。一次表达可能还包括结构重组、故事选择、声音和肢体调整、PPT 配合、现场问答和多轮演练。因此通常需要先完成表达力诊断，或至少先看过现有材料。

训练的核心动作

  1. 按真实条件完整讲一次。
  2. 确认影响结果的主要问题。
  3. 调整内容、结构、话术或状态。
  4. 重新演练，直到表达可以在真实场景中使用。